معظم النساء ترتدي الكعب العالي لمزيد من الأناقة والأنوثة ولكن هل تدركين خطورة ذلك على جسدك؟
مخاطر الأحذية ذات الكعب العالي
تؤثر الأحذية ذات الكعب المرتفع على الجسد حيث أنها تقوم بشد عضلات الظهر والفخد والحوض مما يؤدى إلى إرهاق وإجهاد العضلات ومع كثرة ارتداء هذه الأحذية تؤدى إلى تشنج وتورم الساق
كيفية حل هذه المشكلة ؟
1- يجب إلا يتجاوز ارتفاع الكعب 2 بوصة
2- يفضل عدم ارتداء هذا الكعب لفترة طويلة
3- يفضل إن يكون نعل الحذاء من الجلد
4- يفضل إلا يكون الحذاء مدبب الطرف
5- يفضل شراء مثل هذه الأحذية في المساء
أجريت دراسة مؤخرا ربطت بين ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وبين الاصابة بالشيزوفرينا ( الجنون )