تعاني الكثير من السيدات اليوم من السمنة ، و ازدياد الوزن في منطقة البطن على وجه الخصوص ، و الأرداف خاصة بالنسبة للسيدات اللواتي بدأن في التقدم في السن و لاشك ان تخسيس الوزن اصبح من الأمور الصعبة المنال نظرا لمجموعة من الأسباب ، كالبرنامج الغذائي الغير الصحي لأغلب السيدات ، و عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم بالاظافة للعادات الغير السليمة كالتدخين و شرب المشروبات الطاقية و سنقدم لك سيدتي طرق ناجعة لتخسيس الجسم و هي طرق مجربة و فعاالة .
اليك سيدتي هذه الوصفة الفعالة الرائعة لإزالة الكرش البارزة نهائيا و بسرعة و هذه الوصفة تتميز بسهولة مكوناتها و توفرها .
(مكونات الوصفة )
نعناع أخضر .
قشر الرمان.
زنجبيل.
شاي صيني .
بابونج.
(طريقة التحضير)
طريقة تحضير الوصفة جدا خذي ملعقتين من كل مكون و يوضع في آنية و يسخن قليلا فوق نار هادئة .
بعد ان يبرد المشروب تناولي كوب واحد قبل كل وجبة طعام لمدة أسبوعين حتى تحصلي على نتيجة مرضية و تختفي الكرش .
