خلط الأطعمة مع بعضها أمراً يفعله معظم الناس، ويستخدم في الكثير من المطاعم لإعطاء نكهة للمشروب بالإضافة للفائدة والقيم الغذائية، فهناك مشروبات كثيرة إعتاد على شربها الناس إكتشفت مؤخراً أنها تؤدي لمشاكل صحية كثيرة من خلال دراسة طبية جديدة التي أوضحت نتائج مزج بعض الفاكهة معاً.
أقرأ أيضاً:-
احترس..لا تستخدم الفلتر في تنقية المياه!
الأطباء: إحذروا ترك كوب ماء بجواركم عند النوم
تحذير طبي خطير من خلط «الشاي باللبن» وتناوله صباحاً
أضرار خلط الفاكهة مع بعضها
الموز بالحليب:- إحدى المشروبات الأكثر تناولاً بين الناس، حيث يعمل تراكم الغازات في البطن ويعيق عملية الهضم، مما يؤدي لتعب القولون.
البرتقال بالجزر:- هذا العصير أكثر المشروبات الشعبية، ولكنه يزيد من إنتاج العصارة الصفراوية و فرص إرتجاع المريء، علاوة على ذالك يسبب تلف الكلى مما يشكل خطورة على الصحة.
الحليب بالأناناس:- يسبب إلتهابات وألم بالمعدة وصداع بالراس ومشاكل أخرى.
على الرغم من غنى هذه الأنواع من الفاكهة بالفيتامينات والقيم الغذائية، إلا وخلط بعض الأطعمة مع بعضها تعكس الفائدة بالضرر على الصحة، لذالك هذه المشروبات لا تمزج معاً لتفادي القضايا الناتجة عنها وتناول كل نوع منها على حدى، هكذا يكون أفضل.