إذا كنت تريد خفض الكولسترول السيئ وارتفاع ضغط الدم، فإنه سيكون الأكثر حظا لقلبك، فإنه سيتم أيضا خفض احتمال الإصابة بأمراض القلب مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية، لهذا الغرض نستعرض العلاجات الطبيعية المدهشة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم، إنه هذا الخليط المدهش الذي سوف يساعدك في هذا، وسوف يساعدك أيضا على أن تعيش حياة خالية من الإجهاد.
هذا الخليط الذي سوف نتحدث عنه يشتمل على المكونات التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وهو يتكون من خمسة عناصر، وهي متاحة بسهولة في كل بيت، وقد أثبتت هذه العلاجات الطبيعية أنها تحد من مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.
- المكونات:
- نصف حبة ليمون.
- نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور.
- 1 فص ثوم.
- 1 ملعقة من العسل.
- 1 ملعقة من خل التفاح .
- التحضير:
تخلط جميع المكونات معا، وتُمزج مع بعض حتى يصبح الخليط أملسا، ثم ضعه في الثلاجة بعد نقله إلى وعاء.
- الجرعة:
تستهلك ملعقة قبل الغداء كل يوم، وخلال شهر واحد ستلاحظ تغييرات كبيرة في مستويات الكولسترول وضغط الدم.
والآن دعونا نلقي نظرة على فوائد كل من المكونات المستخدمة:
- فوائد الثوم:
الثوم يمنع حدوث جلطات الدم، وبالتالي الوقاية من خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، كما أنه يمنع من تجلط الدم، ويعتبر واحد من أفضل العلاجات الطبيعية للحد من مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.
- فوائد الزنجبيل:
الزنجبيل يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، ويمنع ترسب الكولسترول في جدران الشرايين.
ج. فوائد خل التفاح:
إنه يساعد على الحد بشكل كبيرمن ارتفاع مستويات الكوليسترول وضغط الدم.