للأسنان أهمية كبيرة ليس فقط في مضغ الطعام وتسهيل عملية الهضم، بل لها أهمية كبيرة في المحافظة على منظر الإنسان من خلال الابتسام الجميلة التي تعكس من خلالها جمال وصحة الأسنان.
ويعتقد البعض أنه مع الاستخدام المنتظم للفرشاة والمعجون عقب كل وجبة، أن ذلك سيجنبه تسوس الأسنان، ولكن يؤكد المتخصصين أن الفرشاة لا تستطيع الوصول إلى الأماكن الضيقة والفراغات بين الأسنان، والتي تعلق بها بقايا الطعام، خاصة الألياف، فتؤدي إلى تراكم البكتريا، مما يؤدي إلى الإضرار بالسن، وظهور السوس الذي ينخر فيه.
ولذلك ينصح الأطباء باستخدام الخيط ولو لمرة واحدة يومياً في تنظيف الأسنان، وذلك عن طريق لف قطعة من الخيط طولها 50سم حول إصبعي الوسطى في كل يد، ثم نقوم بتمرير الخيط بين فرغات الأسنان في شكل حرف سي، للتخلص من بقايا الأكل المتواجدة على السن، مع تجنب عدم الضغط على اللثة.
https://www.youtube.com/watch?v=f8hT85RxxVM