حب الرشاد هو نبات عشبى لونه بنى يزرع فى سوريا له فوائد كثيرة و عظيمة قد لا يعرف الكثير مدى أهميته بالرغم من كثرة فوائده.
- فهو يساعد على علاج المفاصل و هشاشة العظام.
- يحتوى على العديد من المعادن مثل الحديد، الفوسفور، البوتاسيوم، منجنيز و الكالسيوم
- يساعد فى حلول مشاكل الجهاز الهضمى
- يساعد فى حلول مشاكل الجهاز التنفسى و أمراض الصدر مثل الربو و السعال
- يساعد فى علاج الم الدورة الشهرية
- يساعد على التخلص من مرض الأنيميا و فقر الدم
- يساعد على نشاط الجسم و ليونته
- يستخدم أيضا كفاتح للشهية لمن يعانون من النحافة
- يستخدم كمسكن لالام الصداع و العظام
- ايضا هو مدر للبول و يساعد فى الوقاية من السرطان
- يستخدم للحفاظ على العناية بالشعر و عدم تساقطه، أيضا يحافظ على نضارة البشرة
يوضع حب الرشاد على كوب حليب مع ملعقة عسل نحل صباحا
لا ينصح بتناوله فى فترة الحمل خاصة فى الأشهر الأولى و لكن يمكن تناوله بعد الولادة حيث إنه مدر لحليب الثدى و يحتوى على قيمة غذائية تحتاجها الأم بعد الولادة.