يعتبر التسالي من أكثر الأشياء التي يقبل عليها المواطنون، بعد طول عملهم اليومي، وتختلف أنواع التسالي في العالم، وذلك وفقاً للوطن الذي يعيش فيه الإنسان، حيث يوجد في مصر أنواع كثيرة من التسالي، منها ما هو غالي الثمن ومنها ماهو رخيص، حيث يوجد اللب بجميع أنواعه، والسوداني وغيرها من المكسرات.
ويعتبر اللب السوري من أفضل أنواع اللب، بالرغم من أنه أرخص أنواع المسليات، وذلك لإحتوائه على العديد من الفوائد التي تُفيد جسم الإنسان، التي يوضحها الفيديو التالي بالتفاصيل.
ومن فوائد اللب السوري:
1: إحتوائه على حمض الفوليك، الذي يساعد في تكوين الجنين أثناء فترة الحمل.
2: يمنع التسوس، ويفيد مرضى فقر الدم.
3: يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة، لذلك يعمل على خفض الكوليسترول في الدم.
4: يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامينE، والمعادن مثل النحاس والماغنسيوم والزنك والحديد.
5: يحتوي على زيوت أوميجا، التي إذا نقصت في الجسم، تؤدي إلى تصلب الشرايين، وإرتفاع ضغط الدم.
6: يحتوي على فيتامينات تقوي النظر والجلد والشعر، وفيتامينات لازمة لنمو الأسنان.
7: يمنع ظهور الشيخوخة المبكرة.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=10&v=8OAn3mouQRI