النوم على البطن، عادة تعود عليها الكثير من الناس، حيث أنها تعتبر افضل موضع للنوم والراحة من التعب والشقاء، استعداداً ليوم حافل بالنشاط والحيوية، ولكن نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم من النوم والاستلقاء على البطن، وإذا كره الله ورسوله شئ، فيجب الابتعاد عنه فوراً.
وأكد العلم الحديث بأن النوم على البطن عادة خطيرة جداً، ومضار النوم على البطن تكمن في أنه يسبب ضيقا وصعوبة في التنفس، مما يؤدي لإرهاق القلب والدماغ.
وحذر النبي عليه افضل الصلاة والسلام من النوم على البطن؛ حيث أنه يسبب آلام شديدة في العمود الفقري وانثناء الفقرات، ومن المعروف بأن الصدر هو مجرى دخول الهواء للرئتين، ويؤدي للإصابة بالسكتات الدماغية، والإصابة بالألم في الرقبة، ولذلك فالنوم على الشق الأيمن افضل بكثير حتى يكون القلب اخف حملا وله العديد من الفوائد والمنافع الأخرى.