أرجَع العديد من الأطباء حول العالم، ارتباط نمو الشعر بالنظام الغذائي المتناول يومياً، فهو الوسيلة الأساسية التي تساعد في نمو الشعر ومنحه حيوية وصحة، إلاّ أن الخصائص الطبية في بعض المواد الغذائية المفيدة للشعر، قد يتم الاستفادة منها من خلال غليها أو نقعها واستخدام منقوعها أو ماءها كغسول يومي.
ومن المعروف بأن البصل والثوم والزنجبيل والجرجيــر، أحد أهم الأغذية التي ينصح بها الأطباء لتطويل الشعر وتكثيفه ومنحه حيوية، كما تساعد هذه الأنواع على علاج مشاكل الشعر كالتقصيف والتكسر وبطء النمو، بالإضافة إلى تلف الشعر.
فيما يلي أحد أهم الوصفات الطبيعية التي تساهم في نمو الشعر بشكل فعال وسريع، من خلال البصل والثوم والزنجبيل.
أسرع طريقة لتطويل الشعر:
- بصلة، يفضل استخدام البصل الأحمر.
- من 3 إلى 4 فصوص ثوم.
- القليل من الزنجبيل.
- 100 مل زيت زيتون.
- 50 جرام من بذور الكمون.
- 100 مل من الشاي الأخضر.
>> طريقة التحضير:
- يتم خلط جميع المكونات معًا في الخلاط.
- يتكون خليط سائل، يوضّع في زجاجة خاصة ويتم تحريكها بسرعة حتى تمتزج المكونات معاً قبل الاستخدام مباشرة.
- تستعمل الخلطة مرة واحدة في الأسبوع، وستظهر النتيجة في الشهر الأول من استخدام الخليط.
ملاحظة: للتخلص من رائحة البصل على الشعر، يتم غلي كمية من البقدونس، وتركه حتى يبرد قليلاً، ثم يغسل الشعر بماء البقدونس.