كثيراً منا يعاني من الدهون والوزن الزائد، ونبحث دوماً عن طرق ونظام غذائي للتخلص منه، نقدم لكم وصفة سحرية وفعالة ونتائجها قوية خلال فترة  قصيرة، هي وصفة الليمون والكمون التي تساعد على فقدان 5 كيلو جرام خلال سبعة أيام وتساعد أيضا في التخلص من الكرش وبروز البطن، وتجعلك تشعر بالشبع الدائم وترفع معدل حرق الدهون في الجسم، مميزات هذه الوصفة أنها لا تحرمك من الأكل وأي نوع منه بل يتم اتباعها والتقليل من الطعام تدريجياً.

المكونات وطريقة التحضير

المكونات:

ملعقتين صغيرتين من الكمون الحب الغير مطحون وحبتين من الليمون صغير الحجم.

الطريقة:

يتم وضع الكمون على النار وتركه حتى الغليان، وأثناء ذلك يتم تقشير الليمون وتقطيعه إلى قطع دائرية ووضعها على مغلي الليمون بعد رفعه من النار، ويتم تغطيته وتركه لمدة 8 ساعات.

يُصفّى المشروب، ويتم تناوله على الريق صباح كل يوم، ولنتيجة أفضل وأسرع يتم تناوله قبل أول وجبة بنصف ساعة.