مع صدور قرار منظمه الصحة العالمية باعتبار اللحوم المصنعة بانواعها المختلفة من مسببات السرطان , يجب على كل ام تهتم بصحة اطفالها و اسرتها ان تبحث فورا عن بدائل آمنة لعمل ساندويتشات الاطفال دون استخدام اللحوم المصنعة نهائيا .
و اليوم نقدم لكي عزيزتي ملف كامل لعدد من الافكار لعمل ساندويتشات الاطفال في اثناء اليوم الدراسى و هي صحية و امنة تماما على صحتهم .
- اللحمة المفرومة : و يجب الانتباه فقط على المصدر التي يتم شراء اللحوم المفرومة منها و ان تكون مصادر موثوق منها .
** طريقة عمل رغيف الحواوشي
https://www.youtube.com/watch?v=QcB9yEPAfHQ
** طريقة عمل الحواوشي الاسكندراني
https://www.youtube.com/watch?v=qSuKv2K3PnA
** فطير محشي باللحم المفروم
https://www.youtube.com/watch?v=Lgbw8sXjtqg
- البطاطس : و اللي ممكن نعمل منها انواع مختلفة جدا من الساندويتشات زي مثلا :
طريقة عمل البطاطس البانيه المقرمشة
https://www.youtube.com/watch?v=WQjhHL5puqs
طريقة عمل البطاطس المهروسة
https://www.youtube.com/watch?v=HJM9-pFyFVg
طبعا غير البطاطس الشيبسي و البطاطس الصوابع السخنه .
- الدجاج : و يمكن عمل الساندويتشات منه ايضا باكثر من طريقة
طريقة عمل شيش طاووق
https://www.youtube.com/watch?v=IQH2J4J5iak
و طبعا غير ساندويتشات البانيه , و ساندويتشات الشاورما .
- الباذنجان : ممكن تعملي مقلي و ممكن تعملي ايضا بابا غنوج بالطريقة التالية ط
https://www.youtube.com/watch?v=9KdvorOLvUs