تعد السموم من اكثر الاشياء انتشارا في الجسم مما يسبب لنا الامراض و المشاكل الصحية نتيجة لتناول وجبات غذائية من الشارع او المحلات و تكون هذه الوجبات مشكوكا في مدى نظفتها او نتيجة استنشاق الهواء الملوث بعوادم السيارات و غيره وايان كان فالتلوث بصفة عامة يسبب لنا الكثير من الامراض لذلك فاليوم عبر موقعكم مصر فايف سنقدم لكم قائمة بالاطعمة المفيدة التي تساعد الجسم في التخلص من السموم نهائيا لنتمتع بحياتنا بشكل سليم
- الزنجبيل:فهو يطهر الامعاء و الكلى و الجلد من السموم كما انه يساعد على تحسين الدورة الدموية و التنفس
- الريحان:فهو مظهر و مانع للاكسدة كما انه يساعد في عملية الهضم
- قشر الليمون:فالليمون معروف بقدرته على تنظيف الجسم من السموم كما انه يقوي الكبد و يمد الجسم بالعديد من المواد الغذائية المهمة
- الكركم:فهو يعمل على تنقية الجسم من السموم و يعمل على انقاص الدهون
- النعناع:فهو ينظف و يقوي الجسم بالكامل و يساعد في تسكين الالام البطن