نقدم لكم هذه الوصفة من خبير تغذية فرنسي وهي تساعدك على إنقاص وزنك ب 5 كيلو وتنظيف أمعائك خلال 3 أيام فقط.
يعتمد هذا المدرب الفرنسي والخبير في مجال التغذية وعلاج السمنة على هذه الطريقة مع كل من يعاني من زيادة في الوزن، وتبدأ قبل 3 أيام من أي حمية تريدين اتباعها.
الأمر يعتمد على أكل التفاح فقط خلال هذه الأيام الثلاثة، فيجب تناول تفاحة واحدة كل ساعتين مع شرب 3 لتر من المال خلال اليوم وهذا ليس بالأمر الصعب.
هذه الطريقة تساعد على خروج الغازات المستعصية وتنظيف الأمعاء من الشوائب السموم وتساهم في ظهور بشرتك بشكل أجمل، كما تضاعف عملية حرق الدهون وتجعل نقص الوزن يتم بسرعة كبيرة.
مواضيع متميزة
شراب يحرق الدهون بسرعة خيالية : أعجوبة طبيعية
تجربة مجربة لإنقاص وزنك من 99 كيلو إلى 78 كيلو
رجيم الليمون : إفقدي 4 كيلوغرامات خلال أسبوع
طرق وضع الماكياج في 10 دقائق
كيف يساهم خل التفاح في إنقاص الوزن؟
رائعه …شكرا عالمعلومات