شاهد ماذا يحدث لجسمك عند تناولك التمر يومياً على الريق بمقدار من ثلاث إلى سبع حبات

بيت بلا تمر جياع أهله، ربما يغفل الكثير منا عن تناول التمر ألا خلال شهر رمضان فقط، ولا نعلم أهميته البالغة، فأن ثمرة التمر تعتبر غذاءً كاملاً ودواءً شافياً للعديد من الأمراض.

فوائد التمر

لذلك ننصحك بتناول التمر كل يوم وخصوصا على الريق، فتناول التمر على الريق يومياً بمقدار من ثلاث إلى سبع حبات، يعطينا فوائد صحية وجمالية رهيبة ، نذكر منها :

– نكتسب جسماً رشيقاً ومثالياً .

-يخلصنا من مشاكل الإمساك.

-يخلص الجسم من السموم والفضلات الضارة.

-يحفز إفراز الحليب للمرضعة .

-ينشط الجهاز المناعي.

-يعالج فقر الدم.

-مقوى عام للجسم.

-يساعد في المحافظة على رشاقة الجسم ونشاطه.

-يقوى ويزيد من القدرة الجنسية عند الرجال بالأخص.

-ينشط الجهاز الهضمي.

-يقي من السرطانات.

-يحمى من الحسد والعين ” كما أثبتت الدراسات العلمية والدينية أنه يحمي متناوله بمقدار سبع تمرات يومياً كل صباح على الريق”.

-يقوى ويحمى الأسنان من التسوس.

-يقوى الذاكرة.

-يقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين.

-يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

-يحسن النفسية.

-يحمي الجلد من الجفاف والتشققات.

-عالج حرقة المعدة.

-يحمي العين من الجفاف.

-يساعد في علاج مشاكل اللثة.

– يعالج الكساح .

-يساعد على التخلص من النسيان وتشتت الأفكار.

-يضفى السكينة على النفوس القلقلة المضطربة.

قد يهمك أيضا

لن تصدق ماذا يحدث إذا تناولت فص ثوم يوميا على الريق.