مشروب الطاقة، هو يعد مشروب الشباب والنشاط والحيوية، ظهر مؤخراً واستهدف الشباب من العمر 18 وحتى 35 عام، حيث يلجأ إليه الكثير لتناوله لإنجاز بعض الأعمال المكتبية، أو لمحاربة نوبة من النعاس أو للإبقاء على التركيز، ولكن اليوم مع موقع مصر فايف نوضح للجميع أن هذه المشروبات ضارة جداً بجسد الإنسان ولها آثار سلبية على صحته.
تؤثر مشروبات الطاقة على وظائف الجهاز العصبي والجهاز الدوري والهضمي والكلي، كما أنها تساهم عند بعضهم في خفض عدد الحيوانات المنوية، الزيادة في استهلاكه تصل إلى الإدمان، نعرض لكم الآن بالتفصيل أهم الأضرار الخفية وراء تناول هذه المشروبات السيئة ويرجى استبدال هذه المشروبات بأخرى طبيعية كالشاي الأخضر، العصائر الطازجة، وفنجان واحد من القهوة سيمدك بالنشاط الذي يحتاجه الإنسان على مدار اليوم.
الأضرار الخفية وراء تناول مشروبات الطاقة
1- لا تحتوي على إضافات طبيعية:
بعض الشركات الخاصة بإنتاج مشروبات الطاقة تقوم بالترويج بأن منتجاتها مصنوعة من الإضافات والمكونات الطبيعية، ولكن للاسف كل هذا كذب مما يؤدي إلى أثار جانبية سيئة جداً، فتصبح مساوئها أكبر من مميزاتها وفوائدها.
2- تأثرها على البشرة:
إن مشروبات الطاقة لها تأثير سلبي على بشرة الإنسان، حيث تقوم بالتأثير في جفاف البشرة وتظهر كأنها باهتة، كما أنها تساعد في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وذلك بسبب وجود الألوان والمحليات والنكهات الصناعية.
3- زيادة نسبة فيتامين B في الجسم:
معظم مشروبات الطاقة تعمل على زيادة نسبة فيتامين B في جسم الإنسان، وبالرغم أن هذا الفيتامين هام لجسد الإنسان إلا أن زيادته المفطرة في الجسم تساعد على تسمم الكبد و والتأثير على الجلد مما يؤدي إلى ظهور بقع بالبشرة وإحمرار بالجلد.
4- حمض الفوسفوريك:
حمض الفوسفوريك واحد من المكونات الأساسية في مشروبات الطاقة وهو من الأسباب الرئيسية لتآكل طبقة المينا وجفاف الجسم، وضعف العظام.
5- لا يمد الجسم بالطاقة:
إن مشروبات الطاقة لا تمد جسد الإنسان بالطاقة كما هو مزعوم، ولكنها تعتبر جرعة زائدة من الكافيين، والذي قد يتسبب في زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، كما يؤدي إلى الأرق والغثيان وأضطراب المعدة.
6- ارتفاع نسبة السكر في الدم:
تقوم مشروبات الطاقة بزيادة وارتفاع نسبة السكر في الدم مما يشعرك بالطاقة والحيوية والنشاط ولكن ارتفاع نسبة السكر في الدم لها تأثير سلبي على صحة الإنسان حيث تساعد على تسوس الأسنان و التوتر وتسبب تعطل مراكز الطاقة في الجسم، وتؤدي إلى زيادة وزن الجسم.
أقرأ أيضاً :
الأضرار الخفية وراء شرب عصير القصب.