دائما ما نلجأ لفنجان من القهوة يوميا؛ لزيادة التركيز والنشاط، خصوصا في الصباح الباكر، ونجهل خطورته على صحتنا مع كثرة تناوله والتعود عليه بشكل يومي ومستمر، لذلك يمكن لنا أن نستبدل فنجان القهوة اليومي، بمشروب بديل أكثر صحة وأفيد للجسم، ويعطى نتيجة أفضل من تناول القهوة، من حيث تأثيره ومفعولة السحري الذي يجعلنا نزداد حيوية ونشاط وتركيز طوال اليوم بأذن الله تعالى.
مشروب بديل للقهوة يمنحك التركيز والنشاط طوال اليوم
وهو عبار عن مشروب الكاكاو بالشوفان، فكل ما علينا أضافه ملعقتين من الكاكاو على كوب من الشوفان المغلي ويحلى حسب الرغبة.
وعن أثار كلا من الشوفان والكاكاو على أجسامنا، فهي كالتالي:
الشوفان : يمنحك طاقة تدوم طوال النهار.
الكاكاو : يحسن المزاج، ويعمل على تنشيط الجهاز العصبي بشكل سريع وطبيعي.
،