ننشر لكم اليوم الطريقة الصحيحة لغسيل الأسنان بالفرشاة، فبالرغم أن لكل شخص منا طريقته الخاصة في طريقة غسيل أسنانه بالفرشاة، ألا أن معظمنا لا يستخدم الطريقة الصحيحة لغسيل أسنانه.
لذلك قام باحثون من جامعة “كوليدج لندن”، بأجراء دراسة عن كيفية غسيل الأسنان بطريقة صحيحة، لذلك أوصت الدراسة بأن الطريقة المثالية والمفيدة لغسيل الأسنان، تكمن في طريقة الإمساك بالفرشاة.
حيث أكد العلماء أن الطريقة الأفضل لغسيل الأسنان، حتى لا تأذى اللثة من حركة حك الفرشاة، هي الإمساك بالفرشاة كالقلم باستخدام أصابعك فقط، وأوضحت في الفيديو التالي الطريقة الصحيحة لغسيل الأسنان بالفرشاة.
أفضل طريقة لغسيل الأسنان بالفرشاة
هذا وقد نصحت الدراسة بضرورة عدم غسل الأسنان مباشرة بعد أي وجبة طعام، ولكن لابد من تأخير غسيل الأسنان إلى ما بعد ساعة على الأقل من تناول أي وجبة طعام.
اقر أيضا