يعتبر التهاب القولون هو من أمراض الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي، وتؤثر أيضا على الأنسجة التي توصل إلى الجهاز الهضمي.
هناك أعراض لالتهاب القولون:
هيا الإحساس بألم بطني مزمن وتشنجات في المعدة والبطن والقولون، والاكتئاب وكذلك فقد الوزن بشكل سريع، وفقدان الشهية والإحساس بالإمساك أو الأسهال.
ويوجد أنواع من الأطعمة تساعد على زيادة حدة التهاب القولون :
- الأطعمة الجاهزة بجميع أنواعها.
- المشروبات التي تحتوى على مادة الكافيين.
- المشروبات الغازية التي تحتوى على الصودا.
- المشروبات الكحولية والخمر.
- اللبن ومشتقاته مثل الجبن والقشدة.
- البازلاء والفاصوليا.
- الأطعمة التي تحتوى على مادة الكبريت.
- الفلفل وجميع الأطعمة الحارة.
- المكسرات وجوز الهند.
- الزيوت والوجبات الدسمة.
البعض من مرضى القولون العصبي أو التهاب القولون، يعانون من الانتفاخ فيسبب ذلك لهم المزيد من الألم ويجعل مستوى البطن عالى .
وعلاج الانتفاخ يمكن في عدة طرق منها المشروبات الدافئة الطبيعية كالشعير واليونسون، وكذلك شربة الخضار والأطعمة متوسطة الطهي، وكذلك تجنب الصلصة والأطعمة المحمرة تعمل بشكل كبير على تهدئة القولون، وانخفاض مستوى البطن بشكل ملحوظ.
ماهو سب الحراره في الجسم والكتاب وارتفاع الظغط
ماهو سب الحراره في الجسم والكتاب وارتفاع الظغط