فى فصل الصيف نجد أن مشكلة التعرق مشكلة كبيرة وصعب التخلص منها هناك بعض الطرق التى تساعدك على التخلص منها :
*جففى تحت الإبط جيدا بعد الحمام اليومى حتى لا تتكاثر البكتريا المسببة للعرق .
*ارتدى الملابس التى تشعرك براحة نفسية وايضا ذات ملمس قطنى حتى تتشرب العرق .
*استعملى الليمون كثيراً فهو يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة ويجفف الجسم من التعرق ويتم ذلك من خلال قطع الليمون وامسحى به تحت الإبط يومياً .
*استعملى خل التفاح وذلك من خلال قطرة صغيرة من الخل وضعيها على قطنة وامسحى تحت الإبط بها قبل النوم وعند الاستيقاظ قومى بغسل الإبط فى الصباح بالماء .
** ملحوظة :
يجب عدم استخدام منديلات العرق لأنها تعمل انسداد المسامات كما انها تعمل على احمرار وتسبب الحساسية والشعور بالحكة الشديدة .