الحمد لله الشافى الذى أنعم على عباده بنعمة الصحة ، و العافية . هذه دعوة للعودة للطبيعة ، و الفطرة بعد انتشار العديد من الأمراض ، و انتشار التلوث ، مع الأخذ بالأسباب ، و عدم تجاهل الطب الحديث ، فقد نجد دواءنا فى غذائنا ، وخاصة أن استعمال الأدوية الكيماوية بكثرة قد يضر الجسم ، فإذا عالج عضوًا ، أفسد عضوًا آخر .
إن استعمال المضادات الحيوية بكثرة قد يقضى على المناعة الطبيعية للجسم ، و إذا عالجت عضوًا أفسدت أعضاء ، و قد تعمل على عدم أداء جزء من أجزاء الجسم .
النعناع : هل تعلم ان النعناع يمنع الغثيان ، و أوجاع المعدة ، و يطرد الديدان بالعسل ، و الخل ، و يمنع التخمة ، و يسكن وجع الأسنان مضغًا ، و يستخدم زيت النعناع فى تدليك الأجزاء المصابة بالروماتيزم .
الليمون : إن الليمون يستخدم فى علاج الطفح الذى يظهر فى تجويف الفم ، و التهاب اللسان ، و هو مقاوم للسموم ، و يفتح الشهية ، و يمنع فساد الأغذية ، و هو مفيد فى علاج الروماتيزم ، و الصداع .
الكمون : هل تعلم أن الكمون مدر للبول ، و يساعد على الهضم ، و إذا مضغ بالخل ، و ابتلع قطع سيلان اللعاب ، و إذا شرب بالخل سكن الفواق ( الزغطة ) ، و هو يقتل الديدان ، و يصفى الوجه إذا غسل بمائه .
الشبت : هل تعلم أن الشبت مقو للمعدة ، و القلب ، و يطرد الغازات ، و هو مهدىء للنوم ، و هو مفيد للفواق ، و ضعف المعدة ، و الكبد ، و يساعد على الهضم .
الحلبة : لو عرف الناس منافع الحلبة لاشتروا بوزنها ذهبًا ، فتعتبر الحلبة مقو للأمعاء ، و مضادة للالتهابات ، و تغلى الحلبة مع التين ، و التمر ، و السكر لعلاج أمراض الصدر المزمنة ، و السعال ، و الربو ، و ضيق التنفس .
البصل : هل تعلم ان البصل له منافع كثيرة ، و هى لا تحصى لأنه قاتل للجراثيم ، و البصل مقو للجهاز الهضمى ، و منظف للأمعاء ، و يفيد تشنج الشرايين ، و للضغط ، و هو ضد السرطان .
و اعلم علم اليقين أن النباتات الطبية ، و الأعشاب لا تجلب نفعًا ، و لا ضررًا ، و إنما الشفاء من الله .