نبات الزعتر أو كما يطلق عليه في بعض البلاد “السعتر” هو نبات مشهور من فصيلة الشفويات موجود بكثرة في وطننا العربي و يمتاز برائحة قوية وطعم حار قليلاً مع بعض المرارة الخفيفة .
للزعتر فوائد كثيرة جداً واستخدامات لا حصر لها في المطبخ المصري ولكننا في هذا المقال سنركز على الفوائد الصحية المدهشة لهذا النبات .
1 – يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال الديكي والربو والتهاب الشعب الهوائية الحاد ويساعد في خروج المخاط من الشعب الهوائية ويعمل على تلطيفها .
2 – مفيد جداً لعضلة القلب حيث يمنع تصلب الشرايين ويقوي المناعة ومفيد جداً للأنسجة العضلية .
3 – يعالج التهابات المسالك البولية والمغص الكلوي وكذلك علاج الحصوات .
4 – فوائد عظيمة للجهاز الهضمي كمنع التخمر وطرد الغازات من الجسم وسهولة الهضم .
5 – يطرد الفطريات والأميبا المعوية وقاتل للميكروبات في الجسم .
6 – علاج التهاب الحلق والحنجرة والتهابات القصبة الهوائية .
7 – يعمل على تنشيط الذاكرة وتقويتها وسهولة الاستيعاب إذا تم خلطه بزيت الزيتون .
8 – يستخدم في كثير من الصناعات المرتبطة بالتجميل مثل العطور ومزيل العرق .