الجوافة من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الكثيرة للصحة، حيث أنها غنية بفيتامين (A) و (C) بالإضافة إلى الألياف الغذائية والبوتاسيوم والليكوبين، أما إذا تحدثنا عن فوائد ورق الجوافة فهو من الأوراق الطبيعية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص في الطب الشعبي مثل أنها طارد للبلغم ويساعد في علاج نزلات البرد وصحي لعلاك السعال وأمراض الصدر كل هذا وأكثر سوف نتعرف عليه خلال موضوعنا اليوم فتابعونا.
فوائد ورق الجوافة
أن ورق الجوافة من الأوراق التي يعتمد عليها الأشخاص منذ زمن بعيد كما أنها تدخل في العديد من الأدوية، ومن أهم الفوائد الصحية لأوراق الجوافة كالتالي:
إنقاص الوزن
تعتبر أوراق الجوافة من أكثر الأعشاب التي يمكنك استخدامها لانقاض الوزن بشكل طبيعي وتحافظ على صحتك.
أن ورق الجوافة يمنع الكربوهيدات المعقدة حتى يتحول إلى سكريات وهذا يساعد الشخص على عدم الشعور بالجوع، وبذلك يساعدك على إنقاص الوزن.
يعالج نزلات البرد
من أهم فوائد ورق الجوافة أنها تعالج التهاب الشهب الهوائية، كما أنها تساعد على علاج نزلات البرد عند غليانها بالماء وتناولها وهي دافئة.
ولأن ورق الجوافة يحتوي على فيتامين C بالإضافة إلى أنها غنية بالحديد تساعد على تقليل إنتاج المخاط عند تناولها وهي غير ناضجةن مع العلم أن تناولها وهي ناضجة قد تطيل من تقليل مدة العلاج.
فوائد ورق الجوافة للثة الملتهبة وآلام الأسنان.
الكثير من الأشخاص لا يعلمون أن أوراق الجوافة عند مضغها يساعد على تخفيف آلام الأسنان وعلاج التهابات الفم، بالإضافة إلى القروح الفموية.
يمنع ظهور الشيخوخة المبكرة
تعتبر ورق الجوافة من أكثر الوصفات التي يمكن استخدامها لشد الوجه وتأخر ظهور علامة الشيخوخة المبكرة ، وذلك عن طريق وضع مسحوق ورق الجوافة مع القليل من الوجه، ثم وضعها على الوجه.