لن تتخلص منها بعد الآن.. فوائد قشر البيض للبشرة والشعر

في المرة القادمة التي تقوم فيها بخفق بعض البيض، اسدِ لنفسك معروفًا ولا تتخلص من القشرة، إنها نعمة كبيرة لبشرتك لا تُقدر بثمن، حيث أن فوائد قشر البيض للبشرة والشعر مذهلة للغاية، فليس سراً أن البيض (بياض البيض وصفار البيض) هو مصدر قوة للبروتينات ومركب فيتامين ب، والذي يمكن أن يغير إلى حد كبير نسيج بشرتك، مما يبطئ من الشيخوخة، لكن هل تعلم أنه ليس البيضة فحسب، بل قشرتها أيضًا مكون رائع للعناية بالبشرة؟ قشر البيض مادة كاشطة بشكل معتدل من شأنها أن تلمع بشرتك عن طريق إزالة طبقات الجلد الميتة وتكشف عن بشرة ناعمة صافية تحتها.

فوائد قشر البيض للبشرة والشعر

القيمة الغذائية لقشر البيض

قشر البيض هو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة والشعر، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والسيلينيوم، كما أنه يحتوي على فيتامينات A وD وK، والتي يمكن أن تساعد في تحسين صحة البشرة والشعر وجمالهما، حيث يحتوي على أكثر من 750 إلى 800 ملليغرام من الكالسيوم، مما يعزز تجديد خلايا الجلد الجديدة، ويفتح العيوب ويوحّد لون البشرة، بالإضافة إلى ذلك، فإن نسبته العالية من البروتين تعزز مستوى الكولاجين، وتحسن المرونة وتجعل البشرة متينة ونضرة.

فوائد قشر البيض للبشرة والشعر

فيما يلي بعض فوائد قشر البيض للبشرة والشعر:

• للبشرة:
  • يساعد على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة.
  • يساعد على شد البشرة وتحسين مرونتها.
  • يساعد على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.
  • يساعد على إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء.
  • يساعد على تحسين ملمس البشرة وجعلها أكثر نعومة ونضارة.
• للشعر:
  • يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه.
  • يساعد على نمو الشعر بسرعة وجعله أكثر كثافة.
  • يساعد على تنعيم الشعر وجعله أكثر لمعانًا.
  • يساعد على التخلص من القشرة.
  • يساعد على علاج التهابات فروة الرأس.

طريقة استخدام قشر البيض للبشرة والشعر

للحصول على أقصى فوائد قشر البيض للبشرة والشعر، يمكنك استخدامه بطحن قشر البيض إلى مسحوق ناعم ثم مزجه مع الماء أو العسل أو الحليب لصنع ماسك للوجه أو الشعر، وثم ضعي القناع على وجهك أو شعرك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ، يمكنك استخدام هذا الماسك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ومن المهم ملاحظة أن قشر البيض قد يسبب تهيج البشرة لدى بعض الأشخاص، إذا كنت تعاني من أي رد فعل تحسسي، فتوقف عن استخدام قشر البيض على الفور.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام قشر البيض للبشرة والشعر:

• تأكد من غسل قشر البيض جيدًا قبل الطحن للتخلص من أي بقايا قذرة أو بيض.
• تأكد من تخزين قشر البيض المطحون في مكان جاف وبارد.
• استخدم قشر البيض الطازج للحصول على أفضل النتائج.
• إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاه قشر البيض، فتوقف عن استخدامه على الفور.