عندما تسمع مصطلح “الزيت الجاف” لأول مرة، قد تتخيل زيتًا تم غليه وتحويله إلى مسحوق، لكنه في الواقع لا تشير إلى قوام الزيت، وإنما يصف الطريقة التي يعمل بها الزيت عندما يتلامس مع البشرة، حيث يمكن الإشارة إلى أي زيت تمتصه البشرة بسرعة على أنه زيت جاف، من ناحية أخرى، غالبًا ما تسمى الزيوت التي تترك أثرًا على البشرة بالزيوت الرطبة، وتُصنع معظم الزيوت الجافة من الخضروات أو الأعشاب أو البذور التي تحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، مثل حمض اللينوليك، ويتم استخدامها عادةً كمرطبات خفيفة الوزن للشعر أو البشرة أو الأظافر.
الزيت الجاف
أنواع وفوائد الزيت الجاف المحتملة
تشمل بعض الأنواع الشائعة للزيوت الجافة ما يلي:
- زيت الأفوكادو
- زيت السمسم
- زيت نبات القرطم
- زيت عباد الشمس
- زيت بذور العنب
- زيت بذور ثمر الورد
ما هو الزيت الجاف؟ أنواعه وفوائده المحتملة للبشرة
وأما عن الفوائد المحتملة لهذه الزيوت، سوف نتعمق في بعض الظروف التي قد يكون فيها استخدامها خيارًا أفضل من استخدام الزيوت الرطبة، ولا سيما أنه يفضل الكثير من الناس الزيوت الجافة لأنها تمتصها البشرة في غضون ثوانٍ من التطبيق، وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة للزيت الجاف:
يرطب البشرة
تحتوي معظم الزيوت الجافة، مثل عباد الشمس والقرطم، على حمض اللينوليك، قد تحافظ هذه الأحماض الدهنية على ترطيب بشرتك من خلال مساعدتها في الحفاظ على حاجز نفاذية الماء.
اقرأ أيضًا:
هل يمكنك استخدام زيت النيم للعناية بالبشرة؟
يزيد من إنتاج الكولاجين
وجدت دراسة أجريت عام 2013 على الفئران أن تطبيق زيت الأفوكادو على الجلد قد يزيد من إنتاج الكولاجين (تخليق الكولاجين) ويقلل الالتهاب.
يحسن البشرة الجافة أو المتشققة
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن استخدام زيت الأفوكادو طريقة ممتازة لترطيب البشرة الجافة أو التالفة أو المتشققة.
يساعد في محاربة علامات الشيخوخة
تشير الأبحاث التي أجريت على الفئران إلى أن العدد الكبير من مضادات الأكسدة بزيت السمسم قد يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي للجلد، ومن الناحية النظرية، يمكن أن يساعد هذا في حماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة.
يقلل من أضرار أشعة الشمس
يحتوي زيت ثمر الورد على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي قد تحمي بشرتك من التلف الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.
تعزيز إصلاح حاجز الجلد
وجدت الأبحاث أن حمض اللينوليك الموجود في زيت عباد الشمس قد يساعد في إصلاح حاجز الجلد والحفاظ على سلامة الجلد.
يساعد في إدارة الأكزيما
قد تساعد الخصائص المرطبة للزيوت الجافة في إدارة البشرة الجافة والحكة التي تسببها الإكزيما.
اقرأ أيضًا:
هل زيت جوز الهند مفيد للبشرة؟
استخدام الزيت الجاف للشعر
قد يساعد استخدام الزيت الجاف في ترطيب شعرك وتقليل التقصف والتطاير الناتج عن الجفاف، فقد وجدت الأبحاث أن الزيوت التي تحتوي على الدهون المشبعة والأحادية غير المشبعة تخترق شعرك بشكل أفضل من تلك التي تحتوي على الدهون المتعددة غير المشبعة. لذلك، قد يكون الخيار الأفضل لشعرك هو اختيار زيت جاف يحتوي في الغالب على دهون أحادية غير مشبعة، مثل زيت الأفوكادو.
للتطبيق: أضيفي بضع قطرات من الزيت الجاف إلى شعرك عندما يكون رطبًا، ثم مشطي الزيت من خلاله.
استخدام الزيت الجاف للبشرة
تحتوي معظم الزيوت الجافة على حمض اللينوليك، والذي يُعتقد أنه يساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك والحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي.
وجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2012 مع 19 مشاركًا أنه عند وضعه على الجلد، فإن زيت عباد الشمس يحسن الترطيب بشكل أكثر فعالية من زيت الزيتون، ووجدت الأبحاث أيضًا أن هذا الحمض الدهني قد يساعد في تقليل الالتهاب في بشرتك.
للتطبيق: بعد الاستحمام أو الاستحمام بماء دافئ، افركي بشرتك بالزيت الجاف لإضافة الرطوبة.
اقرأ أيضًا قد يعجبك:
ماء جوز الهند.. كيف يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع؟
زيت جاف على الأظافر
قد تكون نفس خصائص الترطيب للزيت الجاف التي تفيد شعرك وبشرتك مفيدة أيضًا لأظافرك، قد يساعد وضع الزيت الجاف على جلد الأظافر في منع جفاف الأظافر وتشققها.
للتطبيق: افركي بضع قطرات من الزيت الجاف بين راحة يدك لتدفئته، ثم دلكيه على بشرتك.
استخدامات وفوائد أخرى
- هناك بعض الأدلة على أن وضع الزيوت الجافة على بشرتك قد يساعد في التئام الجروح، حيث وجدت الأبحاث أن تطبيق حمض الأوليك على الجروح الجراحية قد يزيد من معدل إغلاق الجرح، غالبية الأحماض الدهنية في زيت الأفوكادو، على سبيل المثال، هي حمض الأوليك.
- وجدت إحدى التجارب عام 2017 أن التدليك اللطيف بزيت السمسم قلل من الألم لدى مرضى المستشفى الذين يعانون من إصابات في الأطراف.
ما هي أشكال الزيت الجاف؟
يأتي الزيت الجاف بعدة أشكال مختلفة ، منها:
رذاذ
تأتي العديد من الزيوت الجافة في زجاجة بخاخة، مما يسهل وضعها على شعرك أو بشرتك.
في زجاجة قطارة
تأتي بعض أنواع الزيت الجاف في زجاجة قطارة، وهو أمر مفيد عند وضع بضع قطرات منه على أظافرك أو بشرتك أو شعرك.
في الشامبو
قد تحتوي بعض أنواع الشامبو على زيوت جافة في مكوناتها لتسهيل وضعها على شعرك.
في المرطبات
قد تحتوي بعض المرطبات ومنتجات العناية بالبشرة أيضًا على زيت جاف في مكوناتها.
الآثار الجانبية والاحتياطات
تعتبر الزيوت الجافة آمنة بشكل عام للاستخدام الموضعي ومن غير المحتمل أن تسبب أي آثار جانبية خطيرة، ولكن كما هو الحال مع أي مادة جديدة تضعها على بشرتك، من المحتمل أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الزيت، وقد تشمل الآثار الجانبية لرد الفعل التحسسي ما يلي:
- حكة
- احمرار
- تورم
- تهيج
ما هو الزيت الجاف؟ أنواعه وفوائده المحتملة للبشرة
ويُنصح قبل استخدام زيت جديد لأول مرة، يُفضل وضعه على جزء صغير فقط من بشرتك، ثم انتظر 24 ساعة لترى كيف تتفاعل بشرتك، وهذا سيساعدك على تحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الزيت.
قد يهمك أيضًا:
فوائد الكركم الصحية.. مفاجئة ومذهلة
9 فوائد صحية مذهلة لـ بذور حبة البركة مدعومة علميًا