من المعروف أن زيت الجزر له دور فعال في علاج مشاكل البشرة والشعر والحد منها. ولكن ما يخفى على الكثيرين أن هذا الزيت العطري له فوائد صحية كثيرة على مختلف أعضاء الجسم.
اليوم بإذن الله على مصر فايف سوف نتطرق إلى كل من فوائد زيت الجزر للبشرة والشعر، وباقي فوائده العامة. كما سنتعرف على طريقة تحضيره في البيت.
فوائد زيت الجزر للبشرة
- يحتوي زيت الجزر على العديد من الفيتامينات مثل فيتامينات ( أ ) و ( هـ )، يمنح فيتامين هـ الرطوبة لبشرتك.
- يحارب زيت الجزر عيوب البشرة. ويمكنك تدليك بشرتك بكمية قليلة جدًا من زيت الجزر خلال النهار لتخفيف مشاكل الجلد مثل الحكة والتهيج والبقع. مع الاستخدام المنتظم، يمكنك أن تري أن بشرتك متجددة ومنتعشة.
- إذا كنت من الأشخاص ذوي البشرة الجافة، فإن زيت الجزر يمنح بشرتك رطوبة طبيعية. يمكنك التخلص من التشققات والجفاف، خاصة في المرفقين عن طريق دهن زيت الجزر.
- عندما تريدين صنع قناع من زيت الجزر ، يمكنك وضع قناع يجدد بشرتك على الفور عن طريق مزجه مع الحليب والعسل.
- سيكون زيت الجزر أيضًا مفيدا لتخفيف الجفاف حول العينين.
صبي قطرتين من زيت الجزر على منديل قطني ونظفي حول العينين. هذا سيجلب الرطوبة والحيوية للمنطقة.
فوائد زيت الجزر للشعر
- يمكنك القضاء على مشكلة قشرة الرأس بزيت الجزر، لأنه سيمنع الأمراض الجلدية، و يوفر الرطوبة لفروة الرأس. وبالتالي ستنتهي أيضًا مشاكل قشرة الرأس.
- زيت الجزر فعال أيضًا في العناية بالحواجب والرموش، بحيث يمنع تساقطها ويغديها.
- يكاد يكون زيت الجزر معجزة بالنسبة لأولئك الذين سئموا من الشعر الجاف والتالف، ويريدون استعادة صحة شعرهم.
عند تدليك شعرك بزيت الجزر أو وضع قناع، فإنك تضيفين الرطوبة إلى شعرك الجاف. - بالنسبة للنساء اللواتي تعانين من صعوبة نمو الشعر، يعتبر زيت الجزر محفزا قويا لنمو شعر صحي.
عندما ترغبين في إضافة صحة لشعرك ، يمكنك اختيار زيت الجزر الذي يحتوي على فيتامينات A و E.
فوائد زيت الجزر العامة
- إذا كنت تشعر بالتعب بعد ممارسة الرياضة أو الإنتهاء من عمل شاق، يمكنك تخفيف آلام العضلات عن طريق تدليك جسمك بزيت الجزر.
- زيت الجزر له تأثير مدر للبول. وهو فعال كذلك في الحد من تقلصات المعدة مع تأثيره الإيجابي على الأمعاء.
- يمكن أن يخفف زيت الجزر من الأوجاع التي تحدث أثناء فترات الحيض.
- يحمي صحة الكبد والمرارة.
- من المعروف أن زيت الجزر يزيد حليب الثدي بعد الولادة.
- له خصائص مضادة للعدوى ويستخدم كمضاد حيوي.
- يفيد لأمراض الجهاز الهضمي لأنه يريح المعدة. كما يمكنك استخدامه للقرحة.
- بفضل الفيتامينات التي يحتوي عليها، يحفز زيت الجزر أعصاب الدماغ ويقوي الانتباه. كما أنه يجعلك تشعر بمزيد من القوة.
- زيت الجزر المضاد للأكسدة، يساعد على التخلص من حمض البوليك والسموم في الجسم.
- يجب على أولئك الذين يشكون من آلام الروماتيزم تجربة العلاج بالتدليك بزيت الجزر.
- يزيل التوتر والقلق كما أنه يحفز أعصاب المخ.
- يحتوي زيت الجزر على فيتامين أ. وبالتالي، فهو يحمي صحة الفم والأسنان.
- سيكون فعالا للنساء اللائي تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وسينظم فترات الحيض لديهن.
- يحمي زيت الجزر الذي يحتوي على بيتا كاروتين، صحة العين أيضًا.
- إنه يحمي صحتك من الرأس إلى أخمص القدمين ويقوي مقاومة جسمك للأمراض.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من كسل الأمعاء، فإنه يعيد الأمعاء إلى حالتها الصحية السابقة.
- ينشط الأيض المتوقف عن طريق إحداث الإسهال.
كما يستخدم زيت الجزر لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، لأنه يفتح القصبة الهوائية، و يعالج الالتهابات في الجهاز التنفسي. - زيت الجزر من الزيوت التي تقي من السرطان ، وتحارب الفيروسات.
- نظرًا لأن زيت الجزر هو زيت أساسي، فيوصي بخلطه مع زيوت نباتية مختلفة. أو يمكن استخدامه أيضًا عن طريق إضافته إلى الشامبو.
طريقة صنع زيت الجزر في البيت
يمكنك صنع زيت الجزر الطبيعي في المنزل للإستفادة من فوائده. والمواد التي تحتاجينها فقط جزر وخل وماء وزيت زيتون طبيعي.
- أولاً ننقع الجزر في الخل لفترة من الوقت. مما سيؤدي إلى إزالة جميع الجراثيم دون أن يفقد قيمته الغذائية.
- ابشري الجزر النظيف وضعيه في إناء. ثم أضيفي زيت الزيتون إليه، و سخني الإناء قليلا في حمام مريم.
- يجب فتح غطاء الإناء أثناء عملية التسخين، واتركيه يسخن حوالي ساعتين.
- يمكنك تصفية الجزر الساخن ووضع الزيت في وعاء منفصل. وها أنت قد حصلت على زيت الجزر بكل بساطة.