يحاول الكثيرون خلال هذه الفترة البحث عن علاج الأنيميا ورفع المناعة بالتزامن مع انتشار فيروس كورونا في العديد من دول العالم، حيث أن علاجها هو علاج النقص في الحديد بجسم الإنسان وبالتالي الهيموجلوبين في الجسم من أجل حمايته من الشعور بالإرهاق والإصابة بالدوران والتي قد تصل إلى حد الإغماء، ومن أبرز الأعراض للأنيميا هى الإصابة بالدوخة والتعب وضيق في التنفس.
علاج الأنيميا ورفع المناعة
ويوجد العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي تُعالج الأنيميا وترفع المناعة من أهمها:
- البرقوق والتفاح : حيث أنه غني بالحديد ومن أفضل الثمار لعلاج فقر الدم، ويمكن تناوله مع وجبة الإفطار اليومية من أجل الوقاية من فقر الدم، وإدخال التفاح لأنه غني بفيتامين سي والذي يساعد الجيم على امتصاص الحديد من خلال تناول تفاحة يومياً.
- المشمش يحتوي على الحديد ويساعد على زيادة مستوى الحديد في الجسم، ويجب على الحامل تناوله يومياً مع وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة في منتصف النهار لزيادة نسبة الحديد في الجسم.
اقرأ أيضاً
- تركي آل شيخ يبحث عن بائع الفريسكا طالب الثانوية الحاصل على 99.6% علمي علوم..صور
- خسارة الوزن بشكل أفضل من خلال 10 عادات بسيطة يومياً
- خمس مشروبات هامة ورخيصة السعر لتقوية المناعة وتحسين الهضم
- أكتشف فوراً السكر المغشوش بحيل سهلة وسريعة.. فيديو
- علاج سريع ورخيص للتخلص من العيون المنتفخة والهالات السوداء
- عشبة الهندباء وتحتوي العشبة على نسبة من الحديد فضلاً على تعزز قدرة الجسم على امتصاص المعدن ، ويتم استخدامها من خلال شاي الهندباء أو القراص المضادة لفقر الدم.