اضرار حبس الدموع و فوائد البكاء

اضرار حبس الدموع و فوائد البكاء

قد تكون في بعض المواقف تقوم بمنع دموعك من أن تسيل لأنك لا تريد أن يرك احد و انت تبكي , و لكن ثبتت الدراسات أن من اخطر شئ يقوم بالإنسان بعمله أن يقوم بمنع شيل الدموع.

لذلك اليوم سوف نقوم بتقدم اهم فوائد الدموع و أضرارها حسب ما ثبت في التقارير العلمية.

images

الفوائد

  1. تساعد الجسم على المواد السامة و المواد الكيميائية.
  2. تعمل على ارتخاء عضلات العين.
  3. يقوم بإزالة بعض المواد الضار من الجسم.
  4. تقوم بتقوية القلب و ضبط عدد ضربات القلب.
  5. تعتبر تمارين مفيدة جدا للحاجب.
  6. تمارين للكتفان.
  7. تعطي إحساس بالراحة.

أضرار

  1. يعطي الإنسان الإحساس بالضغط في كل أعمالك.
  2. يعطي نوع من أنواع التوتر.
  3. يسبب الصداع.