يعاني معظم الفتيات والشباب على حد سواء من مشكلة ظهور القشرة في الشعر، وخاصة في فصل الشتاء، والتي تسبب مشاكل محرجة، وخاصة للشعر الدهني، ومنها التهابات فروة الرأس، الصدفية، الإكزيما، وفيما يلي عدد من النصائح التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر.
نصائح للقضاء على قشرة الشعر:
- بذور الحلبة: استخدام بذور الحلبة المنقوعة في الماء والمطحونة، لتتكون عجينة متماسكة، يتم وضعها على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بماء منقوع الحلبة.
- الخل الأبيض: خلط كوب من الخل مع ثلاثة أكواب من الماء، واستخدامه في غسيل الشعر، حيث يساعد حمض الستريك المتواجد في الخل على قتل الفطريات والبكتيريا التي تسبب القشرة.
- الحليب الرايب: خلط الحليب الرايب مع عصير ملعقة من الليمون وملعقة من العسل النحل، وتدليك الشعر بالخليط، وتمشيطه لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو المفضل.
- زيت الزيتون: استخدام زيت الزيتون الساخن لتدليك فروة الرأس، واستخدام منشفة ساخنة لتغطية الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
- الأسبرين: خلط قرصين من الأسبرين المطحون بقليل من الشامبو، واستخدامه في غسل الشعر مع التدليك الجيد لفروة الرأس، ثم يشطف بالماء.
- الثوم: استخدام خليط من الثوم المطحون على بضع قطرات من عصير الليمون على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر.