الليمون يعد واحد من أصح الثمار في العالم، ويعتبر من أقوى المطهرات الطبيعية مقارنة بالمواد الكيميائية والأدوية، كذلك الأمر في الكركم أيضاً فهو يحتوي على عناصر كثيرة مهمة للجسم وغني بمضادات للأكسدة، وبمزج المكونين معاً يصبح لديك مشروب خارق لعلاج العديد من الأمراض، فضلاً عن الوقاية من الفيروسات والخلايا الخبيثة.
مشروب الليمون والكركم
وفقاً لما نشر في موقع “bold sky” الهندي فيه تقرير عن فوائد مشروب الليمون مع الكركم والعسل الأبيض، وكيفية علاج الأمراض، وفعال في علاج أدوار احتقان الحلق في الحال بدون تناول أي عقاقير خارجية.
مكونات المشروب:-
ثمرة واحدة ليمون.
كوب ماء ساخن.
ملعقة صغيرة كركم.
ملعقة عسل أبيض.
طريقة التحضير:- في كوب ضع الماء الساخن ثم عصير الليمون وملعقة الكركم والعسل ويقلب جيداً.
الاستعمال:- يشرب واحد كوب دافئ كل يوم.
الفوائد
- علاج سريع لاحتقان الحلق.
- فعال لعلاج أدوار البرد والأنفلونزا.
- يحمي من أمراض القلب والشرايين.
- يقلل الكوليسترول الضار في الجسم.
- يسرع حرق الدهون والسعرات بشكل مذهل.
- يساعد على خسارة الوزن، بجانب عمل حمية غذائية في أقل وقت ممكن.
- الوقاية من السرطان ومنع تكون الخلايا الخبيثة.
- تعزيز جهاز المناعة ضد الإصابة أو العدوى بالأمراض.
- الحد من التهابات المفاصل والعظام.
- مفيد لعلاج مرض السكري.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة والحفاظ على نضارة البشرة وصحة الجلد.