- لاشك انكي سيدتي جربت الكثير من الطرق لتخسيس الوزن ، و إزالة الدهون المتراكمة في الجسم لكنك لم تجدي الطريقة الأنجع بعد ، اليوم سنقدم لكي طريقة مجربة أثبتت نجاعتها في تخسيس الوزن في غضون شهر او اقل من ذلك شرط المداومة عليها لمدة طويلة
الطريقة التي نتحدث عنها هي عبارة عن مشروب طبيعي يتميز عن غيره من مشروبات تخسيس الوزن لأنه طبيعي و يتكون من الفواكه التي تحبها أغلب السيدات كما لديها منافع لا تعد و لا تحصى على الجسم لأنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل البوتاسيوم و الفيتامينات و الألياف.
( مكونات المشروب )
٥ شرائح أناناس .
٥ ثمار كيوي .
ملعقة من اكليل الجبل.
ملعقتان من الزنجبيل .
ملعقة واحدة من القرفة.
عصير ليمونة واحدة.
(طريقة التحضير )
خذي الأناناس و عصير الليمونة و الكيوي و اطحنيهم معا في وعاء حتى يمتزجا ، وفي وعاء آخر قومي بوضع القرفة و اكليل الجبل فوق نار هادئة لمدة ستة دقائق ، بعد ات يبرد الخليط اضيفي إليه الخليط المكون من عصير الليمونة و الكيوي و الأناناس و قومي بخلط الكل جيدا و ستحصلين على مشروب صحي و فعال لإزالة الدهون المتراكمة في الجسم.
تناولي كوبين كل يوم ، كوب في الصباح قبل الإفطار و كوب آخر قبل النوم مع ممارسة بعض التمارين الرياضية و عدم الإفراط في الأكل.
