البطيخ هو الفاكهة المستهلكة ذو الطعم الشهي ،وهو يتألف من قدر كبير من الماء والكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية المفيدة لصحتنا ,وما لا تعرفه عن البطيخ هو أن بذوره يمكن أيضا أن تستخدم كشاي ،فبذور البطيخ وفيرة في البروتينات والمركبات التي تساعد في التعامل مع مختلف الأمراض،وبذور البطيخ هي أيضا وفيرة في السيترولين، وهو مركب مع خصائص مضادة للأكسدة،كذلك فهي مفيدة في الحالات التالية:
تصلب الشرايين-
-ضغط الدم المرتفع
-الذبحة الصدرية
-التخلص من حصي الكلى
تعمل على القضاء على الطفيليات المعوية-
-العمل كملين طبيعي
مدر للبول-
مصدر استثنائي للطاقة ومضادات الأكسدة
ولكن كيف تحضرين شاي البطيخ
المكونات:-
لترين من الماء
4 ملاعق كبيرة من بذور البطيخ
الطريقة:-
أول شيء يجب القيام به هو طحن ال 4 ملاعق الكبيرة من بذور البطيخ.
نغلي المطحون في لترين من الماء.
وأخيرا، اتركه يغلي لمدة 15 دقيقة ثم اتركه يبرد وتناوله فيما بعد.
سوف تستهلك الشاي الناتج في غضون يومين، مع عدد من المرات في اليوم،وبعد ذلك، وفي اليوم الثالث نواصل الراحة دون الشاي، ويمكنك أن تبدأ دورة مرة أخرى عن طريق شرب الشاي لمدة يومين أخرين، وإعداد جرعة جديدة.