نبات الاستيفيا.. بديل السكر الذي يخلصك من التدخين نهائيا اشتريه أو ازرعه في بيتك

كما نعلم جميعنا أن التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها. فالمدخن عند محاولته للتوقف عن هذه العادة يفتقد لجرعة النيكوتين، ويشعر بالجوع والعصبية وهذا ما يسمى الانسحاب ويحتاج بعض الوقت.

العلامات البدنية يمكن أن تختفي بعد فترة ولكن يبقا الأثر النفسي والحنين للتدخين.

–          كيف يمكن استخدام الستيفيا في العلاج؟

وجد خبراء ألمان أن أوراق الستيفيا يمكن أن تعالج أيضا الادمان التدخين، فهي تغلق اشارت الحنين للتدخين.

وينتمي هذا النبات إلى أوروجواي حيث يستخدم هناك بديلا عن السكر.

وإذا وضع المدخنون بعض القطرات من الستيفيا على اللسنان سيقتل الرغبة في التدخين.

 يمكنك العثور عليه في أي متجر صحي على شكل مسحوق أو سائل. أيضا، مفيد لمرضى السكر والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

كما يغذي الجلد و هو موجود داخل العديد من مستحضرات التجميل. حيث يعمل على علاج التهاب الجلد وحب الشباب بهذه الطريقة.

–          كيف يمكن زراعته بالمنزل؟

ستيفيا ينمو في الحرارة المنخفضة والمناخ الدافئ،  كما ينمو في الشتاء وينمو مرة أخرى خلال فصل الربيع.

الظروف الملائمة لزراعة نبات الاستيفيا:

1- تربة:

جيدة التهوية ويزرع نبات الاستيفيا في جميع انواع الاراضي ولكن تجود زراعته فى الاراضي الطميية الرملية ولا يفضل زراعتها في الاراضي الرملية وهذا لان جذور نبات الاستيفيا غير عميقة وبالتالى عند الرى او التسميد في الاراضي الرملية تتصرف المياه والمواد الغذائية بسهولة فلا يستفسد منها النبات ويفضل تغضية التربة لحمايتها من اشعة الشمس.

 2-درجة الحرارة :

متوسطة لاتقل عن 13م-18م وتحتاج قدر وفير من الطاقة الشمسية كما انها تعتبر من نباتات ذات النهار طويل نسبيا ويحتاج من 12-16 ساعة يوميا من اشعة الشمسكما انه حساس لدرجة

الحرارة المنخفضة.

3-احتياجات المائية:

معقولة مماثلة لاحتياجات الذرة وبنجر السكر

4-عمر النبات في الارض:

يمكن تخليف النباتات من خمس لسبع سنوات.

5-الحصاد :

يتم الحصاد عند بداية التزهير حيث تكون مادة الاستيفوسايد اقصى ما يكون وهي المادة الفعالة.

القدرةة الانتاجية:

1- يتم حش النبات عندما يصل ارتفاعه الى 40_50 سم حيث تصل نسبة تركيز الاستيفوسايدز فى الاوراق في هذا الوقت الى اقصى مدي

2- دورة الحش تتراوح ما بين 2_3 شهور وقد تقل او تزيد حسب الظروف المناخية.

3-عندما تنخفض درج الحرارة عن المعدلات المذكورة او يقل طول النهار (نسبيا ) تقل معدلات النمو كما يبدا النبات في الازهار.