في الآوانة الأخيرة إزداد التلوث البيئي ، وبعض الأطعمة الفاسدة ، وغيرها من الملوثات ، مما يجعلنا في حاجة لتطهير الجسم من السموم . وهناك مشروب Detox ، فهو يطهر ، لفقدان الدهون الزائدة في الجسم ، ولزيادة الطاقة والتغلب على المرض . بالإضافة إلى ذلك المدوامة على هذا المشروب يمكن أن يساعدك على تحسين الصحة والحد من الإصابة بأي أمراض خطيرة .
هنا سنتعرف على وصفة لتخلص من السموم
أولاً مكونات تلك الوصفة تحتوي على ، خل التفاح ، عصير الليمون ، القرفة ، حبوب الفلفل الأسود ، العسل ، والجنزبيل . ويلاحظ أن جميع المكونات لديها خصائص مضادة للجراثيم ، مضادات أكسدة ، ومضادة للألتهابات . أيضاً هذا المشروب مفيد لمرضى السكر ، نظراً لأحتوائه على القرفة والليمون لضبط مستوى السكر في الدم . أيضاً هذا المشروب مفيد لزيادة عملية التمثيل الغذائي وللمساعدة على وزن مثالي .
المكونات
– 1 كوب من الماء الدافئ أو الساخن
– 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
– 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
– ملعقة صغيرة عسل أبيض
– 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة
– ملعقة صغيرة من الجنزبيل المطحون
– قليل من حبوب الفلفل الأسود
الطريقة
– يضع جميع المكونات والماء الساخن ويغطى ويترك لمده دقيقة على الأقل . ثم يشرب فوراً .
– هذا المشروب من الأفضل أن يشرب يومياً قبل وجبة الغذاء ( 30 دقيقة على الأقل) ولمده أسبوعين .
نصيحة هامة : يجب الإلتزام بتناول هذا المشروب قبل الوجبة بفترة لا تقل عن نصف ساعة كما ذكرت سابقا ، وعدم تناولها مع أي أدوية أخرى .
Source: DrAxe