يعتبر وعاء neti pot مصمم للأنف وهو يستخدم كعلاج طبيعي لأعراض حساسية الأنف ومشاكل الجيوب الأنفية أو نزلات البرد . وذلك من خلال إضافة محلول مكون من ماء نقي والملح ، وهى تعمل عن طريق الصب لفتحة الأنف لتخفيف المخاط ولجعل التنفس أفضل . والعديد من الأطباء ينصحون بإستخدام neti pot للأشخاص الذي يعانون من إحتقان الأنف والحساسية وإلتهابات الجيوب الأنفية .
هنا سنتعرف على4 إستخدمات لوعاء “نيتي”
أولاً هناك أنواع مختلفة من الأواني لـ neti منها على سبيل المثال ، المصنوعة من البلاستيك وهى أقل تكلفة ، ولكن لا ينصح بها . أيضاً هناك المصنوعة من السيراميك وهو الأكثر شعبية ويباع في المتاجر ، بالإضافة إلى الأواني النحاسية ، أيضاً الأواني stainless steel .
4 فوائد لإستخدام Neti pot
1- محاربة أعراض البرد : هذا الوعاء كان يستخدم منذ سنوات طويلة كواحد من العلاجات لتخفيف أعراض البرد المختلفة ، ولراحة الأنف . والمحلول الملحي يعمل للحد من الإلتهابات .
2- تخفيف إحتقان الجيوب الأنفية : يساعد وعاء نيتي على تخفيف إحتقان الجيوب الأنفية ، والتي يمكن أن يكون سببها العديد من العوامل البيئية مثل المواد الكيميائية ، والغبار والعطور ، والتدخين . وتعتبر نيتي واحدة من أفضل الأدوات لري الأنف ولتقليل الأحتقان ، بل هو يساعد على طرد المخاط الزائد والغير مرغوب فيه .
3- تخفيف الحساسية : ملايين من الناس تعاني من الحساسية ، ويوصي الأطباء بإستخدام وعاء نيتي لتخفيف الحساسية وهو واحد من أفضل الطرق لتخفيف من الأعراض من خلال ري الأنف . ودراسة حدينة نشرت لطب الأنف والحساسية أن العلاج بالري للأنف بإستخدام محلول ملحي ليس فقط وسيلة آمنة وغير مكلفة لتخفيف أحتقان الأنف الناجم عن الحساسية ، ولكن لتحسين حياتك عموماً وأفضل من الأدوية الخاصة بالحساسية .
4- الشخير
المعروف أن أحتقان الجيوب الأنفية يسبب الشخير . ووعاء نيتي يساعد للتغلب على هذا .
عند إستخدام وعاء نيتي لابد من إستخدام ماء مقطر أو إذا تم إستخدام ماء الصنبور لابد أن يغلي لمده لا تقل عن 5 دقائق ثم يترك ليبرد لدرجة حرارة فاترة قبل الإستخدام . أيضا يمكن إستخدام الملح العادي ، وملح البحر أو بيكنج صودا .
في النهاية – Neti pot علاج فعال للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجيوب الأنفية والشخير وهو آمن طالما تم إتباع التعليمات الصحيحة ومراجعة الطبيب .
Sources : DrAxe , Natural Living Ideas