نشر موقع روسيا اليوم، فوائد العنب منها التخلص من السموم داخل الجسم، حيث ثبت أن سكان المدن الذين يعتمدون في غذائهم على العنب، أقل عرضة للإصابة بمرض السرطان، حيث أن العنب يحتوي على مواد تسهم في تنقية الدم.
كما يساعد العنب على إذابة البلغم، والعلاج من الكحة المزمنة، والحد من فرص الإصابة بالخرف، وعلاج الزهايمر كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم، ومكافحة البكتريا التي تسبب تسوس الأسنان.
ولا تقتصر فوائد العنب على حبات العنب فقط، بل تمتد إلى أوراقة أيضاً وذلك بغليها وشربها فإنها تساعد على تنظيف الكلى والمثانة من الأملاح.
وهناك بعض المتخصصين ينصحون بعدم الإفراط فيه، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، خاصة للذين يعانون من السمنة ومرضى السكرى.