مشروب يخلصك من دهون البطن في ثلاثة أسابيع وينافس وصفات الأطباء

تحلم الكثير من السيدات والفتيات بالحصول على بطن مشدود خالي من الترهلات والدهون، ولكن الأمر قد يزداد سوءا خاصة بعد الحمل والولادة مما يزيد من دهون البطن، وبالطبع فأن هناك أسباب أخرى تتسبب في ظهور الكرش ألا وهي:”تناول الوجبات السريعة والمياه الغازية وعدم ممارسة الرياضة،………”.

وبالتأكيد فأن هناك الكثير من السيدات لا يملكون وقتا كافيا لممارسة التمارين الرياضية أو الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية بسبب الانشغال مع الأبناء والبيت….إلخ، ولهذا نقدم لكم اليوم مشروب سحري له قدرة فائقة على التخلص من دهون البطن في 3 أسابيع فقط، ألا وهو “مشروب الفجل”، وكل ما تحتاجي إليه لعمل المشروب:

• 3 ليمون.
• 125 جم فجل.
• 3 ملعقة عسل نحل.

الطريقة:

1. قومي بغسل الفجل جيدا، ثم قطعيه واضربيه بالخلاط.
2. اغسلي الليمون واخليه من البذر، ثم قطعيه شرائح واضربيه بالخلاط مع الفجل.
3. أضيفي عسل النحل إلى الخليط وقومي بخفقه مجددا، ثم احفظي الخليط داخل برطمان زجاجي بالثلاجة.
4. تناولي ملعقة كبيرة من الخليط يوميا، وستلاحظين الفرق خلال 3 أسابيع.

أقرأ أيضا:

رجيم فعال يخلصك من 6 كيلو جرام أسبوعيا.