يعتبر خسارة الوزن أمراً ليس سهلاً خاصة للأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في مناطق الكرش و الأرداف، و يصبح عندها اتباع الأنظمة الغذائية و الوصفات التقليدية غير مجدٍ و ذلك لأنه لا يعطي نتائج سريعة، عدا عن أن الأضرار الجانبية للوصفات الغذائية قد تكون مؤذية و تؤثر على الصحة بشكل كبير.
قد يسبب اتباع وصفات الرجيم خمولاً و إرهاقاً و هبوط في ضغط الدم، لذلك نقدم لكم مشروب خسارة الوزن الذي لا يحتاج رجيم أو تمارين رياضية لإعطاء نتائج، و إنما هذا المشروب يعتمد على خسارة السعرات الحرارية و التخلص من دهون الكرش و الأرداف.
يعتبر هذا النظام الغذائي مميزاً لأنه يؤدي إلى خسارة 25 كيلو في 60 يوم و بدون رياضة أو رجيم، و يعتمد على خسارة 1200 سعر حراري كل 6 أيام، أما اليوم السابع 1600 سعر حراري، كما يجب أكل تفاحة قبل كل وجبة غذائية.
مشروب الباذنجان لتخسيس البطن و خسارة 25 كيلو في 60 يوم:
المكونات:
- نصف ثمرة باذنجان.
- شريحتين أناناس.
- ملعقتين من بذر الكتان.
- كوب ماء.
الطريقة:
- يتم خلط المكونات معاً جيداً في الخلاط حتى يتكون المشروب، و يتم تناول كوباً قبل النوم و كوباً في الصباح، للحصول على النتائج المطلوبة بعد 60 يوماً.