من الاشياء التى تزعجنا جميعا وخصوصا بالشتاء نظرا للبس الكوتشيات والاحذية المقفولة كثيرا والشرابات وهى رائحة القدم الكريهه والتى تتعدد اسبابها مثل الكتمة والبكتيريا والفطريات والرطوبه وعدم غسل القدم وعدم تهويه الحذاء او عدم غسلة لفترة طويلة .
وهناك عدة طرق للتخلص من هذه المشكلة وهى :.
** اولا التخلص من رطوبة الحذاء اما بوضع الحذاء بالشمس او رشة باسبراى ماص للرطوبة مكون من
دقيق الذرة وبيكربونات الصوديوم أو بودرة التلك.
** وضع نبات المرمرية داخل الحذاء او حشيشة مريم داخل الحذاء .
** نقع القدمين فى خل وما او ليمون وماء اربع دقائق كل اسبوع .
** نقع القدمين فى لتر من الشاى المغلى البارد التقيل مرتين فى اليوم .
** معلقتين بيكربونات صوديوم فى لتر ماء وتنقع فيها القدمين مرتين بالاسبوع .
** غسل القدمين بالماء والصابون وتجفيفهما ومابين الأصابع ورش إسبراى كلوسول موجود بالصيدليات بين الأصابع رشات خفيفة بعد ذلك يجب لبس جورب نظيف ليمتص العرق ويجب غسل الجورب بعد كل أستعمال وتجفيف القدم جيدا وخاصة بين الاصابع .
** أستعمال بودرة” بوريك أسيد” وترش على القدمين الجافتين وفي داخل الحذاء قبل لبسه.
** نقع القدمين فى لتر من الشاى المغلى البارد التقيل مرتين فى اليوم .
** معلقتين بيكربونات صوديوم فى لتر ماء وتنقع فيها القدمين مرتين بالاسبوع .
** غسل القدمين بالماء والصابون وتجفيفهما ومابين الأصابع ورش إسبراى كلوسول موجود بالصيدليات بين الأصابع رشات خفيفة بعد ذلك يجب لبس جورب نظيف ليمتص العرق ويجب غسل الجورب بعد كل أستعمال وتجفيف القدم جيدا وخاصة بين الاصابع .
** أستعمال بودرة” بوريك أسيد” وترش على القدمين الجافتين وفي داخل الحذاء قبل لبسه.