لا يكاد يخلو دولاب الملابس الخاص بكل سيدة في العالم من بنطلون جينز خاصة السكيني Skinny , و الذي يعمل على اخفاء العيوب و الترهلات الموجوده بجسم المرأة مما يعطيها احساسا زائفا بوهم الرشاقه و النحافة , و انه لا يوجد داعى لممارسة الرياضة او الدخول في برنامج خاص للريجيم .
و لكن على عكس ما يظنه البعض من ان الجينز هو الافضل في كل انواع الملابس , جاءت لنا احدث الدراسات العلمية و الطبية لتؤكد خطورة ارتداء البنطلون الجينز الضيق , و الذي يتسبب في الضغط الشديد على اجزاء من الساق , مما يسبب تلف كامل للاعصاب و عضلات الساق , خاصة مع الجلوس بالبنطلون الجينز الضيق لفترات طويلة , حيث انه يقلل من تدفق الدم الى عضلات الساق كما انه يعمل على تزايد الدم حول الركبتين , مما قد يؤدي في النهاية الى شلل او بتر في الساق .
و على عكس خطورة ارتداء البنطلون الجينز الضيق فانه في بعض الاحيان يعتبر ارتداء الملابس الضيقة ( الجينز ليس منها ) هام جدا و صحي في حالة واحده فقط الا و هي في حاله الرياضيين , حيث ان الملابس الضيقه تساعدهم على التعافي سريعا من الاصابة , و تحسين الاداء في منطقة الكاحل و الركبة بشرط اداء التمارين الرياضية المطلوبة .
و الان نقدم لكم الشروط الواجب توافرها في اي جينز ليكون صحيا و مناسب و غير ضار :
* التحرك بصفة مستمرة عند ارتداء البنطلون الجينز السكيني , و عدم الجلوس لفترات طويلة به .
* متابعة وزنك باستمرار كي لا تدعي البنطلون الضيق يعطيكي الاحساس الزائف بعدم زيادة الوزن .
* الحرص دائما على ممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي .