نعرف جميعا فوائد تناول العسل الأبيض، في التغذية وتأثيره الرهيب على الصحة، ولكن هل سمعتم من فبل عن تأثير أضافه الماء إلى العسل على الصحة والجسم ككل، قد تبهركم النتائج عندما تعتادون يوميا على شرب كوب من الماء محلى بملعقة عسل نحل كبيرة.
ملاحظات
-يفضل تناول كوب من الماء المحلى بالعسل كل يوم صباحا على الريق.
– درجة حرارة الماء لها دور فيجب أن لا يكون الماء ساخنا، بل ماء عادي يميل للدفء.
فوائد خلط العسل بالماء
-عند خلط العسل بالماء، يعتبر مشروب طاقة طبيعي، يمد الجسم بالحيوية والنشاط طوال اليوم.
-للراغبين في خسارة الوزن، ينصح بتناول كوب من الماء المحلى بالعسل الأبيض يوميا؛ لأن العسل يؤدي إلى السيطرة على مناطق المخ التي تحفز الإحساس بالحاجة للسكر.
-تخفيف التهاب المفاصل، فعند الشعور بالأم المفاصل وشرب كوب من الماء محلى بالعسل، تقل آلام المفاصل في غضون دقائق معدودة.
-مواد تحسن من نشاط المخ وتزيد نشاط الجسم، ويقلل الشعور بالتعب والإجهاد.
-بمجرد تناولها تخفض نسبة الكوليسترول في الدم، بنسبة تصل إلى 10 بالمائة خلال ساعتين فقط.
-يعد من أقوى المضادات الحيوية؛ لقدرته على الوقاية من البكتيريا.
-يقوى المناعة ويقي من العديد من الأمراض.
-يخلص الجسم من السموم.
-يحد من أعراض حساسية الصدر وأمراض الجهاز التنفسي.
-يساعد على تفتيت الحصى بالمثانه وتنظيف الجهاز التناسلي وزياده اداء الجهاز المناعي.