رجيم سريع يفقدك 4 كيلو في 3 ايام نقدمه لك سيدتي على مصر فايف، هذا الرجيم فعال ونتائجه جيدة فقط يجب الإلتزام بالمكونات و المواعيد.
الفطور
- كوب ماء دافئ
- موزة
- قهوة دون سكر
الغذاء
- سلطة ( بنجر + خيار + طماطم +خس +2 بيض مغلي )
تفاحة
العشاء
- سلطة خضار مشكلة
- 2 بيض مسلوق
- تفاحة
الأكثر قراءة
أحصلي على جسم نحيف مع خميرة البيرة
رجيم فعال وسهل لحرق الدهون
رجيم صحي وفعال يفقدك 7 كيلو شهريا
وصغه سهلة وفي متناو
ل الجميع