الرمان فاكهة يعشقها الملايين لحلاوة مذاقها ولكن ما نجهله جميعا هو الفوائد التي لا تحصي و لاغني لحياة وصحة الإنسان، وتشير الدراسات لاحتواء الرمان على عنصرين من أهم العناصر التي تعمل كمضادات للأكسدة، وتنتشر هذه العناصر في حبيبات الرمان وقشوره، وتمتاز هذه العناصر عن مثيلتها بالشاي الأخضر بما يزيد عن ثلاثة أضعاف في فاعليتها كمضادات للأكسدة.
يضاف إلى ذلك احتواء الرمان على حمض يسمي زيت حبوب الرمان والذي يحتوي على عدة فوائد لصحة الإنسان على حسب ما ذكرة الموقع الإلكتروني للبرنامج الشهير “ذا دكتورز” وهي كالتالي:
- مكافحة الإصابة بسرطان البروستاتا
- يحتوي على مضادات للالتهابات ويقلل من الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
- الحد من التعرض للإصابة بسرطان الثدي.
- الحد من الإصابة بالأزمات القلبية أو السكتة الدماغية نظرا لمقدرته على خفض ارتفاع ضغط الدم.
- يقلل من أخطار الإصابة بأمراض القلب.
- يعمل على زيادة ضخ الدم للأعضاء التناسلية مما يساعد على علاج الضعف الجنسي.
- يحسن الذاكرة ويقلل من العدوي البكترية والفطرية.
- يساعد الرياضيين على بذل المجهود البدني.