للقهوة مذاق مميز يتمتع به الصغار منا والكبار أثناء تناوله، وهو محبوب للجميع، ولكن هل تعلم ماذا يفعل الكوب الواحد من القهوة عند تناوله يوميا في جسم الإنسان؟.
قام خبراء أمريكيون بعمل دراسات علي من يتناولون القهوة يوميا وباستمرار فقد أكدوا أن تناول كوب واحد من القهوة يوميا يحمي الإسنان واللثة وبالإضافة لحماية عظام الفك من الأمراض.
وقد أكدت ذلك بناء علي دراسات علي أشخاص كثيره يتناولون القهوة يومياً لمده تزيد عن ثلاثون عاماً، بالإضافة للفوائد الموجودة بالقهوة لاحتوائها علي المواد المضادة للأكسدة الموجودة بها.
كما أكدت الدراسات أن تناول القهوة بإعتدال يقلل من حدوث الوفاة بأمراض القلب، وكذلك خفض معدلات الإصابة بالسرطان، كما أن القهوة لها دور هام فى العمل كمسكنات للآلام والصداع، كما أنها تعمل على خفض مخاطر الإصابة بالزهايمر.
والمعروف لدينا أن القهوة هي أفضل المشروبات منذ قديم الزمن، وأن افضل البلاد المصدرة للقهوة هي البرازيل وأجود أنواع القهوة هو البن البرازيلي.
فوائد القهوة من ويكيبيديا
