حرق الدهون بشكل سريع مع الكرفس والليمون

ترغب الكثير من السيدات في حرق الكثير من الدهون في جسمها بشكل طبيعي وسريع، وذلك بعد أن أتت كل تجاربها بالفشل من رياضة وأدوية في حرق الدهون ونقص الوزن، لذلك قامت احدي المواقع الطبية على توفير وصفة سهلة لحرق الدهون.

ويعتبر ذلك المشروب الذي أشار إليه موقع الصحة الأمريكي مفعوله يوازي مفعول السحر لذلك أطلق عليه الشراب السحري، لقدرته الرهيبة على حرق الدهون، وهو يتكون من خليط من الليمون والكرفس ليساعد بشكل كبير على الهضم وعملية حرق الدهون بالجسم، ويعالج أيضا أضطرابات المعدة التي تعاني من سوء الهضم.

طريقة إعداد عصير الكرفس والليمون لحرق الدهون

400 جرام كرفس.

1 كجم ليمون.

أعصري 400 جرام من الكرفس وأضيفي اليهم 2 لتر من الماء، ثم أضيفي إلي الخليط القليل من قشر الليمون ويوضع على النار ليطهى لمدة 20 دقيقة، ثم يتم ترك الخليط لمدة 6 ساعات، وبعد ذلك يضاف إلي الخليط عصير الليمون ويتم تصفيته ووضعه في زجاجة.

ويتم تناول كوب واحد من هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم، قبل كل وجبة ويحفظ المشروب في الثلاجة.