العصفر هو محصول بذور زيتية سنوي ينمو على ارتفاع 30 إلى 150 سم. يُعرف أيضًا باسم الزعفران الزائف، يزهر النبات في منتصف الصيف ويحمل أزهارًا أنبوبية صفراء أو برتقالية أو حمراء لامعة، جنبًا إلى جنب مع أوراق طويلة شوكية، كما أن بذوره غنية بحمض الأوليك وفيتامين هـ وتنتج زيتًا صالحًا للأكل معروفًا من الناحية الغذائية بأنه مشابه لزيت الزيتون، يعتبر زيت العصفر خيارًا صحيًا لفقدان الوزن وتحسين صحة القلب والحفاظ على صحة الجلد والشعر وزيادة النشاط الجنسي للرجال والنساء، تستخدم الأزهار في صنع الشاي وتساعد في الحفاظ على صحة جيدة.
فوائد العصفر لصحة الجسم والشعر والصحة الجنسية
- يساعد في تقوية جهاز المناعة ، وبالتالي يعطي القوة لمحاربة الأمراض والعدوى.
- يفيد في تخفيف أعراض الحمى ويستخدم كدواء لعلاج الحصبة.
- من المعروف أن العصفر منشط جيد للرحم، وبالتالي يستخدم لعلاج متلازمة ما قبل الحيض وتصحيح دورات الحيض غير المنتظمة.
- نظرًا لاحتوائه على نسبة منخفضة جدًا من الأحماض الدهنية المشبعة، فإن زيته يساعد في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- يتم تطبيق معجون العصفر على الجلد للتخفيف من التهابات الجلد الخفيفة والطفح الجلدي وما إلى ذلك.
- يعتبر زيته كعلاجًا جيدًا للبشرة المعرضة لحب الشباب وكذلك علاج الاكزيما، حيث يقلل من جفاف الجلد ويغذي البشرة بالرطوبة.
- نظرا لغناه بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والأحماض الدهنية الأساسية، يستخدم زيته لتدليك فروة الرأس والشعر، حيث يؤدي هذا إلى توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس، وتحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتوفير المزيد من العناصر الغذائية لجذور الشعر.
- ملعقة صغيرة من حباته عند مزجها بستة حبات من اللوز والعسل تستخدم لعلاج الإمساك، كانت نفس الجرعة مفيدة أيضًا للنساء الشابات والضعيفات والحوامل.
- العصفر هو مثير للشهوة الجنسية فعال جدا وبالتالي يساعد في علاج الضعف الجنسي، لهذا الغرض، يجب خلط مسحوق بذوره مع الفستق والعسل واللوز، هذا المزيج عند تناوله مع الحليب، كل يوم قبل النوم، يحسن النشاط الجنسي ويزيد من كثافة السائل المنوي.
- مزيج من نصف ملعقة صغيرة من مسحوق بذور العصفر وملعقة كبيرة من العسل يساعد في علاج الربو القصبي، يجب تناول الخليط مرة أو مرتين في اليوم.
- يعمل أيضًا كطارد للبلغم، وبالتالي يقلل من التشنجات عن طريق تسييل البلغم
- يقلل الألم والحمى وتضخم الثديين.
احذر تناول العصفر في هذه الحالات
هناك بعض الحالات التي قد يؤثر عليها العصفر بشكل ضار لذا يجب عدم تناوله إلا بعد استشارة الطبيب لعدم التعرض لأي مخاطر ومن هذه الحالات اللآتي:
- لا ينبغي أن تستهلك النساء الحوامل نبات العصفر، لأنه يمكن أن يسبب النزيف.
- لا ينبغي أن يؤخذ من قبل المرضى الذين يعانون من القرحة الهضمية أو الأمراض النزفية، لأنه يمكن أن يطيل وقت تخثر الدم.
اقرأ أيضا
- ماذا يحدث لجسمك عند تناول البنجر (الشمندر) يوميا لمده 30 يوم فوائد سحريه لتحسين كافه وظائف الجسم
- طريقة تحضير مكعبات مرقة الدجاج المركزة في المنزل بطريقة سريعة وبأفضل نكهة بدون مواد حافظة
- 3 مشروبات سحرية لتنظيف القولون والتخلص من التقلصات وانتفاخ البطن
- هل تعرف فوائد قشر الرمان السحرية؟ اعرف كيفيه استخدامه وإياك ترميه تاني
- فوائد الفراولة السحرية لن تستغني عنها طول الشتاء لصحتك وصحة أولادك