الدهون التي تتراكم في الجسم تسبب مشاكل كثيره اهمها انها تؤدي الى تغيير شكله وظهور العيوب ومن هنا تبدا المعاناه مع الريجيمات المرهقه والرياضات الصعبه ولكن نحن نقدم لك حل سهل وبسيط ونتيجه مبهره
مشروبات رائعه لحرق الدهون :-
- الشاي الخضر مع الزنجبيل والكمون والنعناع :
اخلطي ملعقه كبيره من الشاي الخضر والزنجبيل والكمون والنعناع واغليها لمده عشر دقائق ثم تصفى وتشرب ثلاثه مرات يوميا وهي مفيده في حرق دهون البطن تحديدا.
- عصير الاناناس والكيوي :
قومي بعمل نظام غذائي صحي وتناولي ضمنه عصير الاناناس والكيوي لمده 15 يوما وسينقص وزنك بشكل مذهل.
- الليمون والبرتقال :
قطعي ليمونه وبرتقاله الى اربعه اجزاء ثم اغليها في كوب ماء الي ان تقل كميه الماء الى النصف ثم صفيها وتناولي كوبين يوميا.