تحلم كل امرأه بأن تكون أسره ويكون لديها أطفال، فهي فطرة لدي كل النساء بأن تكون أم لأبناء، وبواسطتها تزداد البشرية من أجل أستمرار الجنس البشري والحياه، وغالبا ما تسوء حياه أي أمراه في حال أن كان لديها صعوبة في الحمل، فتشعر بالحزن وتقلب المزاح الأمر الذي يجعل الحياه تتوقف لديها.
تعرف علي.. أعراض الحمل خارج الرحم وعلاجها
فيتوجه الزوجين إلي طبيب لمعرفة سبب تأخر الحمل ما إذا كان ناتج من مشاكل بصحة أحداهما تمنع من حدوث حمل، وهناك بعض النصائح لأن تكون المرأة حامل والتي منها:-
1. يجب أن يكون هناك معاشر زوجية (فكلما زاد المعاشر زاد احتمالية حدوث حمل) أكثر من المعتاد لحدوث الحمل مع الصبر لأن يحين الله سبحانه وتعالي ويمن علينا بالذرية الصالحة.
2. اتباع نظام غذائي متكامل لتجنب التقليل من الخصوبة وذلك بسبب إنقاص الوزن في تلك الفترة.
3. الإكثار من الجماع قبل الإحاضة والاحتفاظ لأطول فترة للسائل الذكري داخل الرحم.
4. الابتعاد عن السكريات والقهوة والتدخين لأنهما يقللان من الخصوبة.
5. ممارسة الألعاب الرياضية المختلفة.
6. الابتعاد عن المهدئات بكافة أنواعها.