أضرار الموبايل والمشروبات الغازية على الحامل

أما عن الأضرار التى يسببها الموبيل للحامل نفسها فإنه “يقلل التركيز بشكل ملحوظ، الأرق والتوتر، يضعف النظر،  الصداع الشديد، يؤثر على صحتك من الناحية النفسية والجسدية في المستقبل” .

أضرار المشروبات الغازية على الحامل :

1- تسبب المشروبات الغازية في حدوث انتفاخ وغازات في البطن بالإضافة إلى ضغط الجنين على المنطقة وبذلك تسبب الإمساك.
2-  تصيب الحامل بارتجاع المريء والشعور بحرقة فم المعدة.
3- بالإضافةإلى أنها تعمل على زيادة الأرق وقلة عدد ساعات نوم الحامل.
4- ارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب .
5- تسبب عسر الهضم وتوقف عملية هضم الطعام، والاستفادة من العناصر الغذائية به والتي يتغذى عليها الجنين من الدم .
6- تعمل على انخفاض معدل الكالسيوم الذي تحتاجه الأم في هذا الوقت، كما يزيد من ضعف العظام الذي تعاني منه وضعف المناعة فهو يمنع امتصاص الكالسيوم مما يؤدي إلى هشاشة العظام وتآكل الأسنان.
7- يمنع امتصاص الماء في الجسم ويؤدي إلى الجفاف .
8- الإصابة بسكر الحمل لأن بها نسبة سكر كبيرة .
9- تؤدى الى زيادة الوزن وبطئ عملية الهضم .
10-يقلل شهيتك للطعام الأمر الذي يجعلك تتغذين على أضرار وتقللين من الأكل الصحي.